هیچ دارویی نمی‌تواند ضعف اعتمادبه‌نفس را درمان کند. پایین بودن اعتمادبه‌نفس مسئله‌ای است

که در طول سالیان، تشکل می‌گیرد و به‌آسانی و یک‌شبه گفتن چند توصیه و شنیدن آن‌ها آسان است

ولی استفاده از آن‌ها بهترین روش درمان ضعف اعتمادبه‌نفس، مشاوره یا روان‌درمانی است. برای این

منظور از یک مشاور یا روان‌شناس کمک بگیرید.

چند توصیه در رابطه با این موضوع: